Отлагате ли много неща от днес за утре?

05.09.2021
„Трагедията на живота не е в това, че свършва, толкова скоро, а че чакаме толкова дълго,...

Как се привързваме един към друг?

03.09.2021
Струва ли ти се, че сякаш избягваш да се обвързваш емоционално или пък все търсиш одобрението на останалите?

Как да спрем да угаждаме на другите: 3 (донякъде) лесни стъпки

31.08.2021
Цената на хорското одобрение е висока – премълчаваме си, помагаме, угаждаме и ни е страх да се покажем такива, каквито с...

7 непопулярни признака на страха от изоставяне

28.08.2021
Tравмата от изоставяне създава безпокойство, че онези, които ценим и обичаме, всъщност ще престанат да ни ценят и обичат...

3 отличителни белега на манипулативното общуване

26.08.2021
Докато първоначалният ентусиазъм на манипулативния човек отсъпва място на апатия и дезангажираност, ние започваме да се...

С какво ми помогна една година в терапия?

20.08.2021
Болката или тревогата, понесена в мълчание и изолация, може да започне да се лекува, когато бъде споделена с доверен тер...

Неразбирателство и конфликти при партньорите или членовете на семейството

19.08.2021
Написах тази статия, защото бях вдъхновена от хората, които дойдоха при мен в последните месеци и се бориха за себе си...

Силна връзка или зависимост?

18.08.2021
Кога е точният момент да се отделим от родителите си и да заживеем самостоятелно?

Как да се справим с очакванията

15.08.2021
Понякога разочарованието идва заради несъответствие между очакванията ни към действията на хората и реалните им действия...

Сам на чуждо място – принципи на адаптацията

12.08.2021
Една от най-предизвикателните ситуации е адаптацията към нови условия на живот.

Как да се справим със стреса, причинен от скуката

09.08.2021
Точно така – има такова нещо като стрес, породен от скуката.

Какво да направим, ако „все избираме“ недостъпни партньори?

04.08.2021
По всяка вероятност някога в живота си сме били лудо влюбени в човек, който не можем да имаме.