Ретрофлексията: да не направим или кажем “грешното нещо”

01.11.2021
Как бихме могли без затруднение да изразяваме мислите и чувствата си, дори случайните хрумки - и да не се страхуваме как...

Тревожност по време на криза и как да се адаптираме към промяната

25.10.2021
Животът е несигурен. Някои хора се чувстват добре с това и им е лесно да приемат нови преживявания, други – точно обратн...

Един човек, който гледа света с други очи

03.10.2021
„Живял съм и по начин, по който стигнах до дъното. Но знам, че човек трябва и може да постигне живота, който иска.“

Неразбирателство между хората и силата на успешната комуникация

28.09.2021
"Добрите думи могат да бъдат кратки и лесни за изричане, но ехото им е наистина безгранично!" Майка Тереза

Лимеренцията – опасният брат близнак на влюбването

22.09.2021
Повтаряйки „забравения“ сюжет на отдавнашна любовна болка, ние несъзнателно се опитваме да променим края на една и съща...

Как ни пречи прекомерният самоконтрол?

17.09.2021
Истинските отношения не се основават на старанието да сме такива, каквито „трябва“, а на свободата да сме такива, каквит...

Кои са най-големите предизвикателства за мениджърите при управлението на дистанционни екипи

11.09.2021
Ние сме социални същества и всяка продължителна изолация унищожава мотивационните ни системи

Как маските, които носим, могат да са ключът към нашата трансформация?

09.09.2021
Макар и да звучи неприятно, дръзкият психологически термин „фалшив Аз“ не е създаден, за да ни посочи осъдително престру...

Отлагате ли много неща от днес за утре?

05.09.2021
„Трагедията на живота не е в това, че свършва, толкова скоро, а че чакаме толкова дълго,...

Как се привързваме един към друг?

03.09.2021
Струва ли ти се, че сякаш избягваш да се обвързваш емоционално или пък все търсиш одобрението на останалите?

Как да спрем да угаждаме на другите: 3 (донякъде) лесни стъпки

31.08.2021
Цената на хорското одобрение е висока – премълчаваме си, помагаме, угаждаме и ни е страх да се покажем такива, каквито с...

7 непопулярни признака на страха от изоставяне

28.08.2021
Tравмата от изоставяне създава безпокойство, че онези, които ценим и обичаме, всъщност ще престанат да ни ценят и обичат...