Какво стои зад импулса да си "кажем всичко"

21.12.2023
Нетолерантността към безсмислието на малките разговори ни води към следващата причина за прекомерното споделяне.

Преимущества и недостатъци на прекомерното споделяне

21.12.2023
Когато споделяме осъзнато, без да се пускаме по пързалката на импулсивното саморазголване, се чувстваме овластени.

Празничната тревога

18.12.2023
Празниците не трябва да се стресиращи - ето как да се освободим от нашата тревога в няколко лесни стъпки.

Ръководство как да се погрижим за себе си

18.12.2023
Да си отделим малко време не е егоистично - не трябва да забравяме за себе си в опитите се да се погрижим за другите!

Какъв е твоят собствен стил на работа?

16.12.2023
„Учете се от всички, не подражавайте на никого“ - Максим Горки

Негативните последици от прекомерната ефективност

08.12.2023
Колелото се върти и някой трябва да го върти - една звездичка - трябва да го върти нон-стоп с бясна скорост.

Какво означава “обстрел с любов”

08.12.2023
Хората не могат да направят почти нищо, без техният любимда се включи и да попита какво става. И най-важното - с кого!

Какъв е жизненият цикъл на семейството?

07.12.2023
Семейството преминава през различни стадии, при които неспособността за реорганизиране води до проблеми.

“Мамо, тате, какво е проект? Защо ми е да си пиша домашното - дори не харесвам този предмет!”

07.12.2023
Не се учудвайте,ако един ден детето ви се прибере вкъщи объркано и ви попита:“Какво е проект?Как да го направя?”

Корекция на поведението на деца и юноши - как психологът и родителят работят в екип, за да постигнат резултати?

28.11.2023
Често, ние, родителите държим детето отговорно за проблемното му поведение. Ами ако нещата не стоят съвсем така?

Как да разберем мечите на детето ни чрез карта на желанията?

28.11.2023
Попитайте детето си за какво мечтае. Ако то ви отговори, че не знае, му задайте следните три въпроса…

3 умения, които ни правят по-устойчиви в трудностите

25.11.2023
Какво бихме могли да направим в една изпитателна ситуация, така че да се "отклещим" от усещането за безизходица.