Как да говорим с децата си за войната в Украйна?

29.03.2022
Ситуацията, която преживяваме всички, изисква особено внимание и разбиране.

Глад за социални взаимоотношения

23.03.2022
" Когато човек разбере смисъла на живота спира да бърза. Цени всеки момент, наблюдава как спи детето, как се моли старец...

Как да се справим с излишните мисли, тревоги, притеснения и хаоса в главата си?

11.03.2022
Ако можем да решим един проблем не трябва да се тревожим за него, а ако не можем е безсмислено да се тревожим.

Интензивно и всепоглъщащо свързване, на всяка цена

04.03.2022
Действайки като наркотик, конфлуентното свързване създава тревожност около устойчивостта на екстатичното състояние.

Стресът и психическите травми

28.02.2022
Как да разпознаем и преодолеем психични травми

Дефлексията: Общуване през призмата на шегите и смешките

22.02.2022
Понякога хората, които изглеждат “душата на компанията”, са всъщност най-изкусните майстори на дефлексията.

Разбиране на стреса и как да се справим с него

15.02.2022
Стресът ни завладява поради липсата на разбиране, че всички събития пред които се изправяме, са част от живота

Семейните констелации: ключ към решаването на “необясними” проблеми

07.02.2022
“Истината стана ясна на всички и никой не можеше да я оспори.“

Защитните механизми: или как да скрием нещо от себе си без да знаем

01.02.2022
“Голяма част от това, което е реално вътре в нас – не се осъзнава, а това, което се осъзнава, е нереално” Зигмунд Фройд

Един случай на „магична“ промяна

23.01.2022
Как семейство преодолява стрес от преместване в нова държава

Пожелаване и забраняване: "невидимото" сражението между Ида и Егото

21.01.2022
Едната част казва “Да, искам го!”, но другата отговаря с “Не, не може.”

6 малки крачки към емоционалната грижа за себе си

10.01.2022
Силата на любовта към нас самите зависи и от умението да се приемаме и обичаме в моменти на срам, поражение и вина.